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Willkommen im Yogazentrum VICOMUDEWA

Entfaltung, Entwicklung und Integration
mit Edelweis Robles Diaz

Aktuelles

Yoga – Bewegte Pause: Gutes für den Rücken!
Neuer Kurs mit Edelweis, ab sofort jeden Dienstag

Immer dienstags von 12:00 bis 12:35 Uhr oder 13:00 bis 13:35 Uhr

Sitzt du vorwiegend am Schreibtisch? Yoga ist perfekt, um deinem Körper und Geist in der Mittagspause Gutes zu tun. Erlerne einfache, effektive Übungen, die deinen Stresslevel sofort senken.

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Entdecke die Kraft der Selbstliebe: 6-tägige Yoga- und Achtsamkeitsreise nach Spiekeroog
mit Edelweis und Katharina

2 Termine: 28.06.–04.07.2025 und 27.09.–03.10.2025

Unsere diesjährige Achtsamkeits- und Yogawoche auf Spiekeroog findet an 2 Terminen statt.

Freue dich auf eine Woche voller Entspannung, Achtsamkeit und körperlicher Stärkung, die speziell Selbstliebe im Fokus haben wird.
Durch Reflexionen, Achtsamkeitsübungen und kreative Übungen wirst du lernen, wie du Selbstliebe in deinen Alltag integrieren kannst.

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